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代怀孕能喝铁观音吗

阅读:81 时间:2019-09-26

铁观音茶是乌龙茶的代表,茶清香,还具有各种保健功能。在代怀孕初期,孕妇最好不要喝茶,铁观音自然也不能喝,因为孕期前三个月是胎儿神经系统的形成时期,茶叶中都含有茶碱和咖啡因,这会影响胎儿的发育。那代怀孕后还可以喝铁观音吗?这是很多妈妈们想了解的。下面茶友们网就介绍下代怀孕能喝铁观音吗?代怀孕能喝铁观音吗铁观音茶味较浓,而孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养供给。浓茶中含有较高浓度的咖啡因,会增加孕妇的心率和排尿量,从而加重孕妇心、肾负担,这样易诱发妊娠中毒症状,不利于母亲和胎儿的健康。此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠,而产前睡眠不足,往往使产妇体力不支,宫缩无力,从而发生难产。所以,喜欢喝铁观音茶的妈妈们代怀孕期间不能喝。如果准代怀孕能喝铁观音吗妈妈真的喜欢喝铁观音,那4个月后,可以根据自身的体质选择一些淡茶喝,一般孕妇代谢功能旺盛,大多是体质偏热,因此可以适当的喝些凉性的茶,可以喝一两杯淡绿茶,来加强心肾功能、帮助消化、促进血液循环、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。铁观音是比较粗老的茶叶,只能少量喝。要注意的是,对于那些体质虚弱的孕妇,像妊娠反应很重的孕妇,最好适当喝点像红茶这样的温性茶。所以代怀孕期间能喝铁观音吗?一般是不建议孕妇喝铁观音,因为铁观音泡起来浓度比绿茶高,而孕妇并不适合饮用浓茶。除此之外,孕妇喝茶要注意不要晚饭后喝,这会影响睡眠,想要喝茶代怀孕能喝铁观音吗最好选在午饭后一小时或者晚饭前一小时。
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