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在妈妈母乳喂养时,抱小宝宝的有数种姿势,妈妈们可以每种都试试,选择一种自己和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势。无论选择哪种姿势,请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着”。也不要只用双手抱着宝宝,也可以把宝宝搁在自己的大腿上,否则,哺乳后容易发生腰酸背痛,影响休息。哺乳姿势1.搂抱(轻松且常用的姿势。)2.交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势(宝宝头下垫上东西,有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。)3.紧抱或“象抱橄榄球一样”(可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲)4.侧卧(可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。)哺乳方法1.碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。2.嘴张开后,将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。3.如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。4.待宝宝开始用力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm,目的是将乳腺管拉直,有利于顺利哺乳。

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